本報訊(記者閆韶紅孫新亮)俗話說,,一年之計在于春,。春天,是一個充滿朝氣而又忙碌的季節(jié),,隨著氣溫的回升,,健身的市民也多了起來,。記者在市區(qū)主要戶外休閑運動場所,如中山公園,、元寺塔文化廣場等地發(fā)現(xiàn),,運動健身的人明顯增多,歡聲笑語間處處洋溢著春的氣息,,人們通過各種各樣的健身方式享受著春天帶來的快樂,。
快樂生活養(yǎng)生太極
近幾年來,打太極健身已成為一種時尚,。在文博園廣場,,太極拳、太極劍都有著不少練習(xí)者,,他們也許并不整齊劃一,,隨性而動的背后,是生活的日益多彩,,是人們珍視生命,、追求健康的主動性。
4月22日早上6點,,在瘟廟街居住的50多歲的賈勝君和往常一樣換上練功服趕往開元寺塔文化廣場,。寬敞潔凈的小廣場上,賈勝君打開音響,,和“拳友”們拉開架勢,,在悠揚的音樂中練起舒緩身心的太極拳。作為太極拳教練,,賈勝君不僅自己打拳,,還要指導(dǎo)其他練習(xí)者。短短一個小時下來,,大家的額頭上都滲出了一層細(xì)密的汗珠,。“經(jīng)常打拳我就沒覺得自己多么老,呵呵,!”賈勝君高興地對記者表示,。
單車騎士自由愜意
4月14日清晨,市民劉朝和其他十幾名騎游愛好者一起騎著單車,,去大自然中感受春天的氣息,。他們騎行的路線是定州───唐縣───順平桃花節(jié),往返約130公里,。一行人一路上欣賞了大自然的風(fēng)景,,更在桃園中流連忘返,日落時方歸,。劉先生說:“春天里用騎單車的方式感受春天的美麗,,鍛煉身體,談?wù)勆畹娜な聵肥?,非常愜意?rdquo;
記者采訪發(fā)現(xiàn),,踏著春天的腳步,不少市民選擇周末約上幾個朋友,,騎著單車到郊外放松心情,。市民馬先生家里雖已買了小轎車,可他還是喜歡利用周末時間騎著單車出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),,不僅能健身,,還可以放松心情,,真是一舉兩得。
春天里的單車騎游熱,,帶動了一些商家的生意,。這幾天,在銀都花園小區(qū)附近經(jīng)營美利達(dá)單車的周紅勛忙得不可開交,,不是給新顧客介紹新款單車,,就是幫著老主顧調(diào)試單車。據(jù)周紅勛介紹,,每年春天都是他們最忙的時候,。春天正是騎單車出門游玩的好季節(jié),老主顧們會把在家里放了一冬天的車子拿到這里調(diào)試,,上點油什么的,,不時還有三三兩兩的新顧客過來買車。
放飛心情放飛夢想
吹面不寒楊柳風(fēng)的季節(jié),,在中山公園等空曠場所,,不少市民趁著好天氣前來放風(fēng)箏,享受春光的同時也鍛煉了身體,。4月19上午,,記者在清風(fēng)街南段橋上看到,各式各樣的風(fēng)箏迎著春風(fēng)在空中飛翔。放風(fēng)箏的多是中老年人,,也有一些年輕父母帶著孩子放風(fēng)箏,,春光明媚,風(fēng)輕日暖,,大家都沉浸在歡樂中,。
正在此處放風(fēng)箏的王先生告訴記者,放風(fēng)箏的好處太多了,,他有切身體會,。幾年前,王先生頸椎病嚴(yán)重,,站立或走路時間長了,,左邊身體就發(fā)麻。放了幾年風(fēng)箏,,這些癥狀都沒了,。“放風(fēng)箏頭仰望著藍(lán)天,對頸椎,、肩周,、視力都有好處。”王先生對記者說道,“置身于萬物復(fù)蘇的春天,,看著小草兒伸懶腰,,看著柳枝吐嫩綠,心情自然就好了起來,。”
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