本報訊（通訊員孫娜娟）市民王女士在一家公司上班,，由于工作忙,，每天早上出門都匆匆忙忙常不吃早飯，或吃幾口前一天晚上的剩飯就走,。這天，王女士早上吃了前晚剩下的飯菜,，上午在公司就開始腹瀉,。“我昨天一天就跑了7次廁所，腿都軟了,，肚子還咕咕的響,，很不舒服。”王女士說,。為了不影響工作,，她不得不去醫(yī)院檢查治療。
醫(yī)生檢查后表示,，夏季天氣濕熱,，細(xì)菌滋生快，隔夜的飯菜容易變質(zhì),，所以易導(dǎo)致腹瀉,。此外，夏季蚊蟲較多,，細(xì)菌傳播速度快,，加上夏季人們愛吃生冷食物，因此患腹瀉的風(fēng)險就增高了,。夏季預(yù)防腹瀉最簡單的方法就是要注意飲食衛(wèi)生：不要吃隔夜飯菜,，剩菜剩飯最好用保鮮膜包好放冰箱，吃之前一定要熱透,；不要吃過多的生冷食物,，特別是一些冰鎮(zhèn)食物；飯前便后一定要洗手,，避免細(xì)菌傳播,；食物要生熟分開，避免交叉污染,；清潔環(huán)境,，滅蚊、滅蠅,、滅蟑,，避免污染食物；注意休息,，避免受涼,、勞累，預(yù)防感冒和中暑,；平衡膳食,，合理營養(yǎng),，提高機(jī)體免疫力；盡量減少與腹瀉病人的接觸,，特別是不要共用餐飲用具等,。