本報(bào)訊（記者孫新亮）外邊熱浪滾滾,，躲在屋里吃個(gè)冷飲,、吹個(gè)空調(diào)，那叫愜意！不過,，可別因貪圖涼快而連累了自己的身體,。最近,，市內(nèi)各醫(yī)院因長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),、過量吃冷飲而患胃腸道疾病的市民明顯增多,。
記者走訪市內(nèi)各大醫(yī)院了解到,，近期胃腸道疾病患者比平時(shí)平均增加了15%左右,，惡心嘔吐,、拉肚子的患者各醫(yī)院每天都接診不少。胃腸道疾病一年四季均可發(fā)病,，但夏季易高發(fā),，每年7─9月是胃腸道疾病的高發(fā)期。盛夏時(shí)節(jié)細(xì)菌繁殖速度加快,，食物容易腐爛變質(zhì),，加之天熱人體出汗多,、睡眠相對(duì)不足，免疫力下降，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),、過量吃冷飲,、喝冰啤酒,，極易引發(fā)腸胃功能失調(diào),，進(jìn)而誘發(fā)腸胃炎,。據(jù)了解,，目前,，市內(nèi)各醫(yī)院胃腸道疾病患者均以年輕人為主,，大多是受冰冷食物刺激所致。但也不乏六七十歲的老年人,，多是吹空調(diào)所致,，患者不僅嘔吐,、拉肚子,，有的還發(fā)燒、咽痛,、口干舌燥,。
對(duì)此，醫(yī)生提醒,，夏季應(yīng)特別注意飲食衛(wèi)生,，切忌暴飲暴食，切勿貪涼,。注意飲食清淡,，一日三餐不宜過飽，多吃時(shí)令的新鮮蔬果,，天熱可以喝綠豆湯解暑,，別空腹喝涼茶，如果在外就餐可以吃一兩瓣生大蒜,。室內(nèi)空調(diào)的溫度最好保持在26℃左右,，室內(nèi)外溫差不能超過5℃，室內(nèi)適時(shí)保持通風(fēng),。