本報(bào)訊（通訊員孫娜娟）進(jìn)入9月份我市霧霾天氣多發(fā),，10月8日國慶長假過后的第一天,，我市就出現(xiàn)了局地能見度小于500米的大霧天氣。據(jù)市氣象局工作人員介紹，受靜穩(wěn)天氣影響,，8日白天到11日上午,，我市將持續(xù)出現(xiàn)輕度到中度霾,，局地重度霾,，早晨有能見度小于1000米的霧，氣象條件不利于污染物的稀釋,、擴(kuò)散和消除,，低能見度和空氣質(zhì)量的降低對(duì)交通運(yùn)輸和身體健康不利，提醒市民注意防范,。
喜歡鍛煉的人一年四季都在堅(jiān)持,，大多數(shù)選擇的是晨練。對(duì)此,，醫(yī)護(hù)人員提醒,，在秋冬季節(jié)出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)最好不要晨練，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)加劇對(duì)有毒氣體的吸入,。霧霾中有多種對(duì)身體有害的物質(zhì),，細(xì)菌和病毒含量也很多，吸入后會(huì)黏附在呼吸道和肺葉中,，引起咳嗽,、咽干、咽癢等不適癥狀,，還容易誘發(fā)咽喉炎,、氣管炎等一些過敏性疾病及呼吸道疾病。霧霾天氣條件下,，市民要盡可能少出門,，取消晨練，非要出門時(shí)最好戴上口罩防護(hù),。同時(shí),，家里也最好關(guān)閉門窗，等到中午霾散日出時(shí)再開窗換氣,。平時(shí)要注意多喝水,。