6.感染性腹瀉
秋冬季也容易出現(xiàn)感染性腹瀉病,，如諾如病毒感染。
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的腹瀉,，具有發(fā)病急,、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn),，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因,。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主,，可通過污染的水源,、食物、物品,、空氣等傳播,，常在社區(qū)、學(xué)校,、餐館,、醫(yī)院、托兒所等處引起集體暴發(fā),。諾如病毒感染主要引起的是胃腸炎,，具有發(fā)病急、傳播速度快,、涉及范圍廣等特點(diǎn),。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心,、嘔吐,、發(fā)熱、腹痛和腹瀉,。兒童患者嘔吐普遍,，成人患者腹瀉為多，糞便為稀水便或水樣便,，無粘液膿血癥狀,，通常持續(xù)1-2天,。此外，也可見頭痛,、寒顫和肌肉痛等癥狀,，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。
二,、秋冬季傳染病的預(yù)防
1.多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用,。
2.勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液,、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人,，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生,。
3.常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高,，人體鼻黏膜容易受損,，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤,，能有效抵御病毒的入侵,，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境,。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入,。注意多補(bǔ)充些魚、肉,、蛋,、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,，可中和體內(nèi)毒素,，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力,。
5.減少對呼吸道的刺激：如不吸煙,、不喝酒、少食辛辣的食物,，以減少對呼吸道的刺激,。
6.避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少,，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入。
7.堅(jiān)持體育鍛煉,，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉,。
8.注意生活規(guī)律，保證睡眠充足：生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)免疫力。
9.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)：要注意勤洗手,、勤漱口,，不要用臟手觸摸臉、眼,、口等部位,。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所,。
10.早發(fā)現(xiàn),，早報(bào)告，早治療：當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,。
(待續(xù))
秋冬季也容易出現(xiàn)感染性腹瀉病,，如諾如病毒感染。
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的腹瀉,，具有發(fā)病急,、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn),，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因,。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主,，可通過污染的水源,、食物、物品,、空氣等傳播,，常在社區(qū)、學(xué)校,、餐館,、醫(yī)院、托兒所等處引起集體暴發(fā),。諾如病毒感染主要引起的是胃腸炎,，具有發(fā)病急、傳播速度快,、涉及范圍廣等特點(diǎn),。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心,、嘔吐,、發(fā)熱、腹痛和腹瀉,。兒童患者嘔吐普遍,，成人患者腹瀉為多，糞便為稀水便或水樣便,，無粘液膿血癥狀,，通常持續(xù)1-2天,。此外，也可見頭痛,、寒顫和肌肉痛等癥狀,，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。
二,、秋冬季傳染病的預(yù)防
1.多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用,。
2.勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液,、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人,，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生,。
3.常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高,，人體鼻黏膜容易受損,，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤,，能有效抵御病毒的入侵,，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境,。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入,。注意多補(bǔ)充些魚、肉,、蛋,、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,，可中和體內(nèi)毒素,，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力,。
5.減少對呼吸道的刺激：如不吸煙,、不喝酒、少食辛辣的食物,，以減少對呼吸道的刺激,。
6.避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少,，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入。
7.堅(jiān)持體育鍛煉,，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉,。
8.注意生活規(guī)律，保證睡眠充足：生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)免疫力。
9.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)：要注意勤洗手,、勤漱口,，不要用臟手觸摸臉、眼,、口等部位,。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所,。
10.早發(fā)現(xiàn),，早報(bào)告，早治療：當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,。
(待續(xù))
