近來,，一種新的網(wǎng)絡(luò)游戲“開心農(nóng)場”大肆流行,，不少人皆沉迷于此,，尤其是上班一族,。其實，這種游戲并不新奇,，無非是在各自的空間里種菜,、收菜，而令人癡迷的是“偷菜”,。大家平時工作壓力大,，下班后回家在網(wǎng)上玩一玩這種游戲，嘗一嘗“收獲”的喜悅與開心,，釋放一下工作帶來的壓力,，本無可厚非，只是別讓這類游戲影響了我們的正常生活,。
    有癡迷上癮者三更半夜從床上爬起來，為的就是上網(wǎng)“收菜”和“偷菜”,，長期下去,，晚上睡不好，白天沒精神,，不但影響了正常工作,，還容易患上“失眠癥”。有時“偷”了同學(xué),、好友的“菜”還會惹怒他們,，從而影響了同學(xué)、好友的感情,。有的妻子甚至因為丈夫沒有看住自己的“菜”,，而和丈夫大吵一架，說丈夫心中根本沒有自己,，使夫妻間感情受到影響,。
    玩家們在游戲過程中獲得的滿足感，能夠讓他們在日常生活中的壓力得到釋放,。因此,，適當(dāng)游戲并非不可取。但網(wǎng)絡(luò)游戲畢竟都是虛幻的,，一定要注意控制自己,，如果迷失在游戲中,，將會由釋放壓力轉(zhuǎn)化為增加壓力，形成精神依賴,，甚至影響人的正常交往和生活,。筆者建議，用戒網(wǎng)癮的方法來約束自己,，合理安排時間,，減少上網(wǎng)時間，理智對待游戲,。