本報(bào)訊（見(jiàn)習(xí)生馬萌）俗語(yǔ)云“二八月亂穿衣”,，形容初春和初秋人們亂穿衣服的情況,，這里說(shuō)的二八月指的是農(nóng)歷,。農(nóng)歷二月天氣轉(zhuǎn)暖,，許多人早早地脫了棉衣,、毛衣,，穿起了襯衣和裙子,，形成了棉襖與短裙“齊飛”的季節(jié),。氣溫任性亂穿衣,，也很容易穿錯(cuò)衣,，引發(fā)感冒。市醫(yī)務(wù)工作者提醒,，氣溫任性,，穿衣不可任性，亂穿衣也需看天而亂,。
現(xiàn)在很多愛(ài)美又時(shí)尚的男女生,，喜歡穿褲子卷起褲腿，穿很短的襪子,，將白皙纖細(xì)的腳腕露出來(lái),，有的更喜歡一年四季把腳踝露出來(lái)，殊不知這樣對(duì)身體的傷害是很大的,。由于晝夜溫差較大,，有時(shí)風(fēng)還比較大，經(jīng)常把腳踝露出來(lái),，不僅會(huì)引發(fā)踝關(guān)節(jié)炎,，也可能導(dǎo)致著涼感冒。腳踝部雖不起眼,，可它上面分布著淋巴管,、血管、神經(jīng)等近十個(gè)重要的組織,，且腳部被稱(chēng)為人體的第二心臟,，腳踝是聯(lián)系兩個(gè)心臟間的重要樞紐，如果腳踝受涼,，直接會(huì)連動(dòng)對(duì)身體的一系列損害,。因此，要注意保護(hù)自己的腳踝不受風(fēng),。
同時(shí),，隨著溫度逐漸回升，也不應(yīng)穿著太過(guò)嚴(yán)實(shí),。比如有的人還穿著高領(lǐng)毛衣,、毛褲或圍著厚圍巾,，這樣很容易出汗，猛一脫衣,，會(huì)因受涼而感冒,。愛(ài)美的女性不是不能穿輕薄的襯衣和T恤，而是要在外邊套上一件擋風(fēng)效果好的風(fēng)衣,。如果穿裙子的話,，最好是質(zhì)地偏厚一點(diǎn)的，或者穿上長(zhǎng)款風(fēng)衣和靴子,，以保護(hù)腿部不受涼,。如果衣口開(kāi)的比較大，就挑選一條質(zhì)地柔軟,、面料輕薄的絲巾或紗巾圍上,。
另外，上班族最好備兩套衣服,，在辦公室內(nèi)放上一件薄外套,，以應(yīng)對(duì)氣溫回升和溫度較高的辦公環(huán)境；而出門(mén)時(shí)如果氣溫比較低,，還要穿上大衣,。一般情況下，過(guò)了四月份以后,，溫差變化就會(huì)小得多,，這時(shí)你就可以脫掉大衣，穿一些稍薄的襯衣和裙子了,。