“一二三四,,二二三四……”9月23日上午,盛東廣場(chǎng)前,,在健身教練的指揮下,,身穿紅背心的健身愛(ài)好者們揮舞雙臂,扭動(dòng)腰身,,為即將開(kāi)始的全民健步走活動(dòng)做熱身運(yùn)動(dòng),。
當(dāng)天,“盛東廣場(chǎng)杯”2017定州市第四屆全民健步走活動(dòng)隆重舉行,,來(lái)自全市機(jī)關(guān),、學(xué)校,、企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體的近600名健身愛(ài)好者從盛東廣場(chǎng)歡樂(lè)啟程,,以實(shí)際行動(dòng)倡導(dǎo)綠色,、健康、文明,、向上的生活理念,。
7點(diǎn)半左右,隨著發(fā)令槍響,,參賽選手們邁開(kāi)腳步,、甩開(kāi)雙臂,踏上了8公里的征程,。執(zhí)法隊(duì)員,、交警、救護(hù)車一路隨行,,為參賽選手保駕護(hù)航,;沿途設(shè)置四個(gè)補(bǔ)給點(diǎn),為選手們提供飲水等服務(wù),。
來(lái)自“快樂(lè)跑團(tuán)”的110多名成員走在隊(duì)伍最前端,。“聽(tīng)說(shuō)要舉行健步走活動(dòng),我們很早就報(bào)了名,,我們跑團(tuán)的理念是‘快樂(lè)健康,,全民健身’,希望更多的人參與到我們跑團(tuán)中來(lái),,不斷提高身體素質(zhì),。”團(tuán)長(zhǎng)李貴龍說(shuō)。
74歲的劉金蘭步伐矯健,,走起來(lái)一點(diǎn)不輸年輕人,。她說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng),我沒(méi)事兒就去二中操場(chǎng)打打拳,、跑跑步,,身體可健壯呢!我參加今天的活動(dòng),,就是想帶動(dòng)更多人加入到健身行列中來(lái),,為倡導(dǎo)全民健身做點(diǎn)貢獻(xiàn)。”
親子組合參加健步走的市民不在少數(shù),。用市民程沖的話說(shuō),,他們父女倆參加這次健步走是一舉多得:既鍛煉了身體,又加強(qiáng)了與孩子的溝通,,還可以認(rèn)識(shí)不少熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友,。
參加此次活動(dòng)的有不少中年人,,他們的行走速度一點(diǎn)兒也不慢。51歲的焦新保是第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的選手,,他說(shuō):“我已經(jīng)堅(jiān)持跑步30年了,,今天的路程對(duì)我來(lái)說(shuō)完全沒(méi)有壓力,只用了30分鐘,,而且一點(diǎn)兒也不累,。健步走這種形式挺不錯(cuò)的,既低碳環(huán)保,,又簡(jiǎn)單易行,希望更多的人能參與進(jìn)來(lái),。”
侯女士和同伴們一邊走一邊用手機(jī)拍下沿途的美景,。她說(shuō),一路上看著風(fēng)景,、拍著風(fēng)景,,心情特別舒暢。雖然熱點(diǎn)兒,、累點(diǎn)兒,,但感覺(jué)這是一次很開(kāi)心的活動(dòng),以后還要來(lái)參加,。
“一路上看到了創(chuàng)城帶來(lái)的實(shí)實(shí)在在的變化,,樹(shù)多了,道路干凈了,,空氣也清新了許多,。”市民孫女士說(shuō),“我覺(jué)得主辦方在規(guī)劃路線方面挺用心的,,既讓選手們看到了沿途的美景,,又能感受到創(chuàng)城帶來(lái)的成效,一路走下來(lái),、看下來(lái),,我發(fā)自內(nèi)心的為自己是一名定州人而自豪。”
走完全程后,,選手們?cè)谑|廣場(chǎng)前進(jìn)行了激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)活動(dòng),。
此次活動(dòng),選手們從盛東廣場(chǎng)出發(fā),,經(jīng)清風(fēng)北街,、迎賓大道、107國(guó)道,、中山路,、清風(fēng)北街,,最終返回盛東廣場(chǎng),全程約8公里,。
記者馬康勤
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