“一二三四,,二二三四……”9月23日上午,,盛東廣場(chǎng)前,在健身教練的指揮下,,身穿紅背心的健身愛好者們揮舞雙臂,,扭動(dòng)腰身,,為即將開始的全民健步走活動(dòng)做熱身運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)天,,“盛東廣場(chǎng)杯”2017定州市第四屆全民健步走活動(dòng)隆重舉行,,來自全市機(jī)關(guān)、學(xué)校,、企事業(yè)單位,、社會(huì)團(tuán)體的近600名健身愛好者從盛東廣場(chǎng)歡樂啟程,,以實(shí)際行動(dòng)倡導(dǎo)綠色、健康,、文明,、向上的生活理念。
7點(diǎn)半左右,,隨著發(fā)令槍響,,參賽選手們邁開腳步、甩開雙臂,,踏上了8公里的征程,。執(zhí)法隊(duì)員、交警,、救護(hù)車一路隨行,,為參賽選手保駕護(hù)航;沿途設(shè)置四個(gè)補(bǔ)給點(diǎn),,為選手們提供飲水等服務(wù),。
來自“快樂跑團(tuán)”的110多名成員走在隊(duì)伍最前端。“聽說要舉行健步走活動(dòng),,我們很早就報(bào)了名,,我們跑團(tuán)的理念是‘快樂健康,全民健身’,,希望更多的人參與到我們跑團(tuán)中來,,不斷提高身體素質(zhì)。”團(tuán)長(zhǎng)李貴龍說,。
74歲的劉金蘭步伐矯健,,走起來一點(diǎn)不輸年輕人。她說:“生命在于運(yùn)動(dòng),,我沒事兒就去二中操場(chǎng)打打拳,、跑跑步,身體可健壯呢,!我參加今天的活動(dòng),,就是想帶動(dòng)更多人加入到健身行列中來,為倡導(dǎo)全民健身做點(diǎn)貢獻(xiàn),。”
親子組合參加健步走的市民不在少數(shù),。用市民程沖的話說,他們父女倆參加這次健步走是一舉多得:既鍛煉了身體,,又加強(qiáng)了與孩子的溝通,,還可以認(rèn)識(shí)不少熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友。
參加此次活動(dòng)的有不少中年人,他們的行走速度一點(diǎn)兒也不慢,。51歲的焦新保是第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的選手,,他說:“我已經(jīng)堅(jiān)持跑步30年了,今天的路程對(duì)我來說完全沒有壓力,,只用了30分鐘,,而且一點(diǎn)兒也不累。健步走這種形式挺不錯(cuò)的,,既低碳環(huán)保,,又簡(jiǎn)單易行,希望更多的人能參與進(jìn)來,。”
侯女士和同伴們一邊走一邊用手機(jī)拍下沿途的美景,。她說,一路上看著風(fēng)景,、拍著風(fēng)景,心情特別舒暢,。雖然熱點(diǎn)兒,、累點(diǎn)兒,但感覺這是一次很開心的活動(dòng),,以后還要來參加,。
“一路上看到了創(chuàng)城帶來的實(shí)實(shí)在在的變化,樹多了,,道路干凈了,,空氣也清新了許多。”市民孫女士說,,“我覺得主辦方在規(guī)劃路線方面挺用心的,,既讓選手們看到了沿途的美景,又能感受到創(chuàng)城帶來的成效,,一路走下來,、看下來,我發(fā)自內(nèi)心的為自己是一名定州人而自豪,。”
走完全程后,,選手們?cè)谑|廣場(chǎng)前進(jìn)行了激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
此次活動(dòng),,選手們從盛東廣場(chǎng)出發(fā),,經(jīng)清風(fēng)北街、迎賓大道,、107國道,、中山路、清風(fēng)北街,最終返回盛東廣場(chǎng),,全程約8公里,。
記者馬康勤
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