今年7月28日是唐山大地震47周年紀(jì)念日,，也是習(xí)近平總書記在唐山發(fā)表關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)和提高自然災(zāi)害防治能力重要論述7周年紀(jì)念日,。7月24日-7月30日是河北省防震減災(zāi)知識(shí)宣傳周。

發(fā)生地震時(shí)該如何自救

發(fā)生地震時(shí)剛好在室內(nèi),，該如何自救呢,？應(yīng)選擇躲在牢固的家具或承重墻墻角下,；如果住在一層或平房，可盡快跑到室外開闊地帶,；如果在影劇院等處,，不要亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下,，避開吊燈等懸掛物,，地震過后聽從指揮有組織地撤離。

避

室內(nèi)安全避震地點(diǎn)：①低矮,，堅(jiān)固的家具邊,。②承重墻墻根、墻角,。③水管和暖氣管道等處,。

跑

室內(nèi)避震應(yīng)急方法：打開大門，防止地震造成門柱變形,，影響逃生,。迅速在承重墻腳、堅(jiān)固家具旁等安全地方躲避,。不要靠近窗邊或陽臺(tái),，不要跳樓或乘坐電梯，應(yīng)選擇安全通道迅速撤離,。如果住在一層或平房,，室外場(chǎng)地較為開闊，可盡快跑到室外開闊地避震,。

等

避震應(yīng)急順口溜：

出了屋門找草坪,，兩樓中間莫要停。

萬一被壓別慌張,，保持力氣不哭喊,。

磚頭敲墻一二三，等待救援要時(shí)間,。

靜

知識(shí)鏈接：如果你正在影劇院,、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)不要亂喊亂叫,，更不得亂擠亂擁,，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈,、電扇等懸掛物,，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后,，聽從工作人員指揮,，有組織地撤離。