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寒假過后開學(xué)如何調(diào)整好狀態(tài)

時(shí)間:2016-02-16 10:15:36  來源:  作者:

新學(xué)期伊始,如何調(diào)整好狀態(tài),制訂完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為高中生開學(xué)的首項(xiàng)工作,。教育專家建議,,針對不同的學(xué)科,,在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上要注意主次,找準(zhǔn)自己的知識薄弱點(diǎn),各個(gè)擊破,實(shí)現(xiàn)自我超越,。整體學(xué)期規(guī)劃制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
短暫的寒假剛過,不少學(xué)生還沉溺在假期休閑,、輕松的氛圍中,,遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對此,,專家表示,,新學(xué)期伊始,家長應(yīng)與孩子一起調(diào)整好作息時(shí)間,,將生物鐘撥回到原來的學(xué)習(xí)狀態(tài)中,。學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個(gè)預(yù)習(xí),針對自己的學(xué)習(xí)情況,,制定新學(xué)期目標(biāo),,目標(biāo)越具體越好,。
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間,。早晨是人的記性最好的時(shí)候,建議讀英語,,記單詞,。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,,這時(shí)候解題的效率高一些,。其他的時(shí)間則留給語文,可以多讀些課外書,,積累作文素材,。
為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)生可根據(jù)課程表的安排,,有針對性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,,由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié),做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo),,復(fù)習(xí)資料不求多,,而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。非畢業(yè)班年級關(guān)鍵期拉開差距
由于高中各年級學(xué)習(xí)目標(biāo)不同,,在新學(xué)期規(guī)劃上也各有差異,。高一、高二的學(xué)生還未面臨高考,,學(xué)習(xí)壓力相對較小,,而這個(gè)階段,又是形成學(xué)生成績兩極分化的“關(guān)鍵期”,。對于非畢業(yè)年級的學(xué)生,,應(yīng)側(cè)重掌握好的學(xué)習(xí)方法,爭取搶占先機(jī),。
對于高一學(xué)生,,從這個(gè)學(xué)期開始,無論是從學(xué)習(xí)過程,、學(xué)習(xí)主動性,、學(xué)習(xí)方法,還是考試難度等方面,,都會出現(xiàn)明顯的變化,。因此,學(xué)生應(yīng)徹底養(yǎng)成分模塊學(xué)習(xí)的習(xí)慣,,將學(xué)科知識分成不同的模塊,,針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí),明確自己的薄弱點(diǎn)各個(gè)擊破,。以語文學(xué)習(xí)為例,,不僅要關(guān)注課內(nèi)知識,還應(yīng)加強(qiáng)課外閱讀,,拓展閱讀面,,廣泛涉獵名著,豐富自己的語文素養(yǎng),。
高二下學(xué)期的學(xué)習(xí)就是糾正高一的缺點(diǎn),,鞏固高二的知識點(diǎn),為高三沖刺打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。對此,,高二學(xué)生可將數(shù)學(xué)、語文,、英語,、物理作為重點(diǎn)來安排學(xué)習(xí),,除了上課認(rèn)真聽講,課后80%的精力要花在這些主課上,。其余20%的時(shí)間留給其他的科目,。此外,還得多關(guān)心時(shí)事,,一些重要新聞在高考考點(diǎn)中會有所涉及,。
畢業(yè)班年級
及時(shí)查漏補(bǔ)缺全力沖刺
隨著新學(xué)期開始,中考的腳步也日益逼近,。時(shí)間緊,、壓力大、任務(wù)重是每個(gè)初三畢業(yè)生面臨的挑戰(zhàn),。
老師建議,,學(xué)生可實(shí)行個(gè)性化復(fù)習(xí),制訂完善的復(fù)習(xí)規(guī)劃,,針對不同學(xué)科特點(diǎn)對知識點(diǎn)進(jìn)行歸納整合,,一方面學(xué)生可在每輪復(fù)習(xí)中對已掌握的知識進(jìn)行梳理鞏固,同時(shí),,還可對薄弱點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,。
對于即將面臨中考的初三學(xué)生,當(dāng)務(wù)之急就是要迅速調(diào)整狀態(tài),,進(jìn)入備考階段,。學(xué)生可先抽出一個(gè)完整的時(shí)間段來進(jìn)行一次自我測試,選擇的試題可以是往年一模題或者是初三上學(xué)期期末考試題,,幫助學(xué)生盡快適應(yīng)即將開始的緊張學(xué)習(xí)環(huán)境,。以英語備考為例,學(xué)生應(yīng)將重心放在閱讀,、完形和寫作上,,保持充足訓(xùn)練量,并且在訓(xùn)練的過程中積累閱讀完形高頻詞匯,。初三最后學(xué)期,,語文復(fù)習(xí)主要就是針對自身掌握較為薄弱的題型進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,爭取零失分,。
 

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