2015年9月8日,，陽光明媚，朵朵白云映襯在明凈的藍天上,。定州中學的14名莘莘學子在丁校長的帶領下,，組成了2015年度第二批中國高中生訪日代表團，開始了一場跨越日本海的航行,。這次中日青少年交流行程8天,。在此次訪問前，我們對日本的印象僅僅停留在侵華和爭奪釣魚島等事件上,，對這個一海之隔的鄰邦知之甚少,。借這次訪日的機會我們和這個國家有了一次親密接觸，對這個國家有了更加全面的了解,。所以,，這次日本之行可謂收獲頗豐,。
日本是地震多發(fā)國家，這是因為有四個板塊,，歐亞板塊,、太平洋板塊、北美板塊和菲律賓板塊在這個占地面積僅有地球總面積0.25%的地方交匯,，板塊間的運動,，使得日本列島就像在搖籃上一樣不斷晃動。由于災害多發(fā),，日本應對災害的各項措施也十分完善,，很少有傷亡的情況。在東京,，我們根據“防災減災”的探究主題聽取了專家《日本的防災減災》講座,，參觀了西東京消防署以及中越地震紀念回廊。通過對這幾個地點的參觀,，我得到的結論是：日本房屋抗震性能好，日本人民的自救能力很強,，日本的消防官兵非常盡職盡責,，志愿者們?yōu)槿嗣裉峁┝擞行У姆铡Ｒ陨线@些因素都使得日本人民在應對災難時忙而不亂,、秩序井然,。
在訪日期間，讓我印象最深刻的是去新??縣敬和學園高中交流以及體驗農家民宿活動,。這兩項活動讓我們深入到日本青少年和日本農民中去感受,。日本社會注重的是生存能力，學校更注重學生的全面發(fā)展,。敬和學園高中開設有美術課,、音樂課、勞動課等,，豐富了學生的課余生活,，也使他們的校園洋溢著青春和活力。在我們訪問敬和學園高中的一整天中,，我們收到了全校師生熱烈的歡迎,。看到他們的笑臉,，我們心中的緊張情緒也就一掃而光了,。更讓人吃驚的是，在全校師生出席的歡迎儀式上,，日方學生演奏了中國國歌,。
2015年9月12日,，我和另外三名同學來到了田中先生家，開始了我們的農家民宿體驗,。田中先生和他的妻子不僅為我們準備了美味的飯菜,，還帶我們去散步、摘蘋果,、藍莓和蔬菜,，讓我們親身體驗了日本的農民生活。田中先生家里有一片很大的果園和菜園,。自家種植的水果和蔬菜可以自己吃也可以拿到市場去賣,。他們還經常自己釀造果汁。在田中先生家,，我們就嘗到了新鮮的果汁,。在此期間，我們與他們進行了親切友好的交談,，并向他們驕傲地介紹了我們的學校,。
在這兩項活動中，我們感受到了日本人民的友好,，感受到他們發(fā)自內心的尊重,。
在這9天的訪問中，我們用自己的眼睛觀察了日本的社會,，日本的街頭很少見到垃圾箱,，但道路卻干凈整潔。為什么,？因為日本的公民都有一個很好的習慣―――隨時攜帶垃圾袋,，自己的垃圾自己處理。日本的服務意識也讓我們意外,，當我們離開餐廳時,，不論那些侍應生在干什么，看到我們要離開他們總會停下手中的工作,，對我們微笑著說“謝謝”,。日本人還有一個習慣，每當客人離開時,，他們會一直揮手直到客人的車輛離開視野之外,。中國儒家“禮”的思想在日本得到了傳承和發(fā)揚。
作為一名高中生,，我不僅要努力學習,，提高自身的素質，還要在生活上注重細節(jié),，養(yǎng)成良好的生活習慣,。我以后要自備垃圾袋,，不隨地仍垃圾，不隨地吐痰,；在食堂吃完飯將餐盤主動放到指定位置,，減輕清潔人員的工作量。以自己的實際行動影響周圍的同學,；提高自己的防災意識,，準備好應急的包裹，告訴家長及時關閉煤氣等,，杜絕家中的災害隱患,；去陌生的地方留心逃生的通道。我會在業(yè)余時間培養(yǎng)自己的興趣和愛好,，全方位多方面發(fā)展,。在學習之余與同學老師多交流。新時代的青年可塑性很強,，我堅信只要我們不斷努力,，在細節(jié)上提起注意，我們的班級,、學校,、社會的面貌肯定會煥然一新。
日本這個國家?guī)Ыo我很多的驚喜,，也讓我很震撼。漂洋過海,，我親身感受到的日本與心中所想象的是那么不同,。日本的經濟和科學技術是發(fā)達的，環(huán)境是優(yōu)良的,。日本民眾的友善,、禮貌和對人的尊重給我們留下了深刻印象。同時,，我們作為中國形象的大使,，深知自己的形象代表國家的形象，因此十分注意自己的一言一行,，努力將自己最優(yōu)秀的一面展現給日本朋友,。中國和日本是一衣帶水的鄰邦，我們作為中日友好的使者,，肩負著更多的責任,，可以說任重而道遠。我們要通過自己的努力為中日人民的未來搭橋鋪路,。
此次的訪日活動一定會成為我一生中難忘的記憶,。感謝教育部給我們提供了這樣一個寶貴的機會,，我將永遠記住這次漂洋過海的旅行！
河北定州中學董姝怡