“您屬于淀粉型肥胖,跟歐洲人的脂肪型肥胖不一樣,。從體型上就能看出來,,這一點(diǎn)很多人都不知道。”全國政協(xié)委員,、解放軍第306醫(yī)院院長顧建文對(duì)現(xiàn)場一位記者說,。對(duì)方很驚訝:“我就是很喜歡吃米飯、面條,。”
近日的一場政協(xié)小組討論會(huì)上,,顧建文委員呼吁,健全飲食教育體系,,開展全民飲食教育,。這引起了媒體圍觀。
“糖尿病,、高血壓,、肥胖,現(xiàn)代文明的很多疾病是過度飲食,、搭配不合理,、營養(yǎng)偏缺造成的。但是怎么吃飯,,我們卻沒有教育,。如果教會(huì)小孩子吃什么、怎么吃,,他們從小到大養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,很多病就不會(huì)發(fā)生了。我建議,參照日本的飲食教育體系,,教孩子怎么吃飯,。當(dāng)然,成年人也需要學(xué)習(xí),,改變不良的飲食習(xí)慣,。”顧建文強(qiáng)調(diào),“現(xiàn)在人們做飯時(shí),,放入過量的油,、鹽、調(diào)料,,甚至其他添加劑,,這些都是需要改變的。我建議,,在全國民眾中開展飲食教育,,將食育融入教育、醫(yī)療,、農(nóng)林牧副漁行業(yè)和食品的制造,、加工、流通,、銷售各個(gè)環(huán)節(jié),,管住嘴、配運(yùn)動(dòng),、省藥費(fèi),、保健康。”
“可以說,,飲食教育是健全的身心,、豐富人性的基礎(chǔ)教育。”顧建文說,,首先,,飲食是人類的基本生活能力,保證人體所需的營養(yǎng)素?cái)z入平衡且充足,。飲食教育能幫助人們形成對(duì)食物的選擇,、辨別、種植,、獲取,、烹飪、制作以及對(duì)食物器皿,、飲食習(xí)慣,、飲食文化審美正確的認(rèn)知和實(shí)踐技能,。“更重要的是,飲食教育對(duì)人格的形成都有著很大的影響,。對(duì)成年人來說,,樹立正確飲食觀念,、培養(yǎng)良好擇食能力對(duì)保持健康尤為重要,。”
此外,飲食教育鼓勵(lì)人們和大自然親近接觸,,教導(dǎo)人們尊重,、保護(hù)自然。推廣飲食教育能促進(jìn)城市和農(nóng)村,、山村,、漁村的共生交流,形成良好互動(dòng)關(guān)系,。民以食為天,,我國自古就關(guān)注飲食。顧建文還指出,,推廣飲食教育,,能更好地傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)飲食文化。