推薦專家：中華中醫(yī)藥學(xué)會副會長,、全國中醫(yī)養(yǎng)生專家 劉維忠

點(diǎn)評專家：甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家 王世彪

俗話說“十人九胃”，胃酸,、胃脹,、胃痛已經(jīng)成了當(dāng)代人的通病，患者常有不同程度的消化不良癥狀,，如進(jìn)食后上腹部不適,、隱痛，伴噯氣,、惡心,、泛酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶,，有較好的健胃助消化功效,。

具體為：用干蒲公英30克泡水，早,、晚各1次,，服用2~4周為一個(gè)療程。中醫(yī)認(rèn)為,，常喝蒲公英茶對調(diào)理胃炎非常有好處,。蒲公英味苦、甘,，性寒,，歸肝、胃經(jīng),，可清熱解毒,、消腫散結(jié)、利濕通淋,。古代醫(yī)書就有記載,，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服,，治胃脘痛”?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，它既能殺滅,、抑制幽門螺桿菌,，又能修補(bǔ)胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用,。

需注意的是,，蒲公英茶性寒，更適用于表現(xiàn)為燒心,、胃脹痛,、吐酸苦水、口臭,、小便黃等胃熱患者,。胃寒患者不可服用?！?span style="color: rgb(153, 153, 153); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font-family: Verdana, "Microsoft YaHei", sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-weight: 400; word-spacing: 0px; float: none; display: inline !important; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)