生活中，我們難免會有肚子脹痛的時候,，卻不知道該怎么治療,。中醫(yī)認為，腹痛有不同的病因病機,，如受寒、積食、血瘀等,。如果以脹痛為主，多是由氣滯導致的,，原因多為肝脾不調(diào),，即肝不疏脾,。脾胃的功能是消化食物，但僅有脾胃不能很好地完成任務,，必須有肝氣的協(xié)助,。肝主疏泄氣機，就是讓體內(nèi)的氣機運行流暢,，對脾胃的消化有促進作用,。如果沒有肝氣的參與，脾胃的運化可能會逐漸呆滯停滯,。這是因為脾的性格緩,，經(jīng)常懈怠或處于睡著的狀態(tài)，而肝的性格急,，可以叫醒它,，否則會消化不良，導致腹脹,、腹痛,、腹瀉等癥狀。緩解上述癥狀,，主要應疏肝理氣,。

推薦一個方子：取大棗20枚、木香6克,，大棗去核,，小火先煮1小時，后入木香再煮片刻,，去渣溫服,，每日兩次。方中,，木香味辛性溫,，能夠行氣、止痛,、健脾,、消食，主要用于胸脘脹痛,、瀉痢后重,、食積不消、不思飲食,?！侗静萸笳妗分杏涊d：“木香下氣寬中，為三焦氣分要藥。然三焦則又以中為要,。故凡脾胃虛寒凝滯,，而見吐瀉停食，肝虛寒入,，而見氣郁氣逆,，服此辛香味苦，則能下氣而寬中矣,。中寬則上下皆通,，是以號為三焦宣滯要劑”。因此這里用木香來疏肝理氣醒脾,，讓中焦的氣機流通起來,，腹脹的感覺就會緩解。然而,，僅有木香過于辛燥,，不易被人體接受，就像人需要吃點有咸味的東西,，但很少有人直接吃鹽,，都是把鹽溶化到菜里減輕刺激。因此,，需加入甘味的大棗來包容木香有“棱角”的藥性,，更容易被人體的正氣接受。另外,，甘味可以緩急,，就是讓急迫的氣機緩和下來,。腹痛是一種氣機急而不舒的表現(xiàn),，兩味配合，可使腹脹腹痛都得到緩解,。

需提醒的是,，腹痛是一個很常見的癥狀，往往需要系統(tǒng)的檢查才能確定病因,。有些疾病導致的腹痛可能是致命的,，如急性胰腺炎、胃腸道穿孔等,。如果出現(xiàn)持續(xù)或劇烈腹痛,，一定不能掉以輕心，應及時去醫(yī)院診斷,?！?span style="color: rgb(153, 153, 153); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font-family: Verdana, "Microsoft YaHei", sans-serif; font-style: normal; font-weight: 400; word-spacing: 0px; float: none; display: inline !important; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">來源：人民網(wǎng)-生命時報