“兒子從國外買回來的人參，仔細(xì)一看產(chǎn)地也是長白山。”近日,，88歲的王老先生在張仲景國醫(yī)館給專家“吐槽”：整支的人參吃起來不方便,，食用量多少也不好把握。但是小包裝的人參片，在張仲景大藥房有時(shí)還會(huì)賣斷貨。“我吃人參好幾年了，現(xiàn)在每年冬天都不再感冒,。“

張仲景國醫(yī)館特聘專家、主任中醫(yī)師韋大文說,，人參片比較方便又吸收好的方法,，就是“噙化“：人參片在嘴里含5~10分鐘，再吃下去,。

專家稱,，王老先生之所以精氣神好，其中一個(gè)不容忽視的原因,，就是堅(jiān)持食用人參補(bǔ)氣,。作為多年生草本植物的人參，具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺,、生津止渴、安神益智的作用,，還被李時(shí)珍稱為“神草”,。

“人參有很好的益氣固脫作用，常用于治療大病,、久病及發(fā)生大失血等各種原因造成的人體元?dú)夂纳?、體虛欲脫、脈微欲絕等,。”可單用人參煎湯服用,，即獨(dú)參湯。

除此之外,，人參還有很好的生津作用。一些古醫(yī)書認(rèn)為人參“七分屬陽,，三分屬陰”,，這主要是說人參其實(shí)也有補(bǔ)陰的功能。而且人參有健脾作用,，肺,、脾、腎三臟同補(bǔ),，益氣生津而止渴,。

人參麥冬飲

組成：人參3克,，麥冬6克，沸水沖泡代茶飲,。

作用：可補(bǔ)氣養(yǎng)陰,，生津養(yǎng)血，安神益智,。

適用人群：現(xiàn)代人熬夜,、刷手機(jī)、看視頻,，多勞神過度,，勞神過度易損傷心氣心陰，出現(xiàn)心煩心慌,，口干舌燥,，四肢無力，動(dòng)輒出汗,，面色發(fā)白等癥,，可以嘗試服用人參麥冬飲。（記者 魏浩 通訊員 郭巧巧）來源：大河報(bào)